نقدم لكم أهم فوائد علاج المغص بالطب البديل
من أبرز فوائد علاج المغص بالطب البديل :
تعريف المغص :
- المغص، ( بالإنجليزية : Colic )، وجائت من اليونانية ( κολικός كوليكوس )، القريبة من كلمة ( كولون )، وهو مجموعة أعراض وألام في أسفل البطن وله أسباب عديدة تؤدي لحدوثه، والمغص هو ألم يصيب منطقة البطن، وهي المنطقة الممتدة من أسفل الصدر إلى نهاية الجذع، وأشهر أسبابه هو الإلتهاب المعدي المعوي و أمراض إلتهابات الجهاز الهضمي، وفي ثلث الحالات لا يتم التعرف على السبب الحقيقي، وفي 10% من الحالات يكون السبب خطير ويتطلب التدخل الطبي السريع كما في حالات إلتهاب الزائدة الدودية و إنفجار أم الدم الأبهرية والحمل خارج الرحم وإلتهاب الرتوج، وفي المجمل لا يكون التوصل لسبب الألم البطني سهلا وذلك لتشابه العديد من الأمراض في نفس الأعراض والصفات...
- ويعرف مغص البطن على أنه شعور مفاجئ بآلام حادة في البطن تبدأ بالإزدياد تدريجيا ثم تختفي، وتحدث عادة بسبب إنقباض العضلات الملساء القريبة من أماكن حدوث إنسدادات في البطن، سواء كان الإنسداد جزئيا أو كليا، نتيجة حصوات كلوية ( بالإنجليزية : Kidney Stone )، أو حصوات المرارة ( بالإنجليزية : Gallstones )، أو بسبب حدوث إنسداد في الأمعاء، أو غيرها من الأسباب، ويساعد تحديد مكان المغص على معرفة المسبب، إنهم كثيرون من يصابون بالمغص والذي لايعتبر مشكلة صحية تستدعي تدخل الأطباء أو اللجوء إلى المستشفى، لهذا يفضل العديد من الناس البحث عن وصفات طبية طبيعية للعلاج...
- ولا يستوجب مغص البطن عادة التوجه إلى الطبيب، فالمصاب يشعر بالتحسن مع مرور الوقت إن لم يكن هناك سبب طبي جدي له، بإمكانك علاج مغص البطن بإستخدام بعض الطرق المنزلية البسيطة، لكن بعض الأعراض تستلزم عناية طبية فورية...
أسباب المغص :
- عند التشخيص يعرف عادة سبب المغص من موقعه أي من مكان الألم، ومن الأسباب هي،
1- الجوع،
2- تسمم غذائي،
3- حموضة المعدة،
4- البرد المسبب لسوء الهضم،
5- حساسية من بعض المأكولات،
6- القرحة،
7- الإمساك المزمن،
8- إلتهاب المرارة ( بالإنجليزية : Cholecystitis )، ويعرف بأنه إلتهاب الحويصلة الصفراوية
نتيجة إنسداد القناة المرارية بحصاة، وتبدأ أعراض إلتهاب المرارة بمغص عام في البطن، ثم يتمركز المغص في الجزء العلوي الأيمن من البطن، وغالبا ما يستمر الألم لأكثر من خمس أو ست ساعات، وقد يصاحب المغص الحمى والقشعريرة،
9- المغص المراري ( بالإنجليزية : Biliary Colic )، والذي يحدث نتيجة إنحصار حصاة في عنق المرارة، وعادة ما يصاب المريض بالمغص بعد 30 إلى 60 دقيقة من تناول الطعام، ويكون المغص في الجزء الأيمن العلوي من البطن أو في الجزء الأوسط العلوي من البطن، وقد يمتد الألم إلى الجزء الخلفي من أعلى الكتف،
10- إلتهاب الزائدة الدودية ( بالإنجليزية : Appendicitis )، ويكون الألم في الجزء الأيمن من منطقة أسفل البطن، وقد يصاحبه فقدان للشهية، وغثيان، وإستفراغ،
11- إنسداد الأمعاء ( بالإنجليزية : Intestinal Obstruction )، يتسبب حدوث إنسداد في الأمعاء بإعاقة مرور الطعام والشراب في الأمعاء الدقيقة والغليظة، وقد يحدث الإنسداد نتيجة لعدة أسباب، كأن يحدث بسبب إلتصاقات الأنسجة التي تحدث بعد إجراء عملية في البطن، أو بسبب إلتهاب الأمعاء، أو سرطان القولون، أو غيرها،
12- الفتق المنحصر ( بالإنجليزية : Incarcerated Hernia )، ويعتبر الفتق المنحصر حالة جراحية مستعجلة وشائعة، ويحدث نتيجة بروز أحد أعضاء أو أنسجة البطن، والذي يميز هذا الفتق أنه لا يمكن إرجاعه إلى مكانه عن طريق دفعه عبر الجدار الضعيف من العضو،
13- المغص الكلوي ( بالإنجليزية: Renal Colic )، والذي يحدث نتيجة تكون الحصى في الكلية ( بالإنجليزية : Nephrolithiasis )،
14- حساسية اللاكتوز أي التحسس من الحليب،
15- بعض الفيروسات المعوية مثل إنفلونزا المعدة،
16- الإلتهابات في المسالك البولية،
- و عند النساء فإن ألم أسفل البطن قد يرتبط بالعديد من الحالات مثل الدورة الشهرية ومشاكل الحمل والولادة ومشاكل الجهاز التناسلي المتعددة، أما إذا كان الألم في الجزء الأيمن من أسفل البطن فإن السبب على الأغلب هو إلتهاب الزائدة الدودية، وتراكم الغازات وإنتفاخ القولون...
تشخيص المغص :
- من الضروري معرفة مكان ألم البطن، وطبيعته، وإذا كان ينتقل إلى مكان آخر، والأعراض المصاحبة له، بالإضافة إلى ضرورة معرفة التاريخ المرضي للمصاب، ثم بعد ذلك يتم فحص المريض سريريا، وعادة ما تطلب بعض الفحوصات كفحص الدم ( بالإنجليزية : Blood test )، وغيره بالإعتماد على مكان الألم، فمثلا إذا كان المريض يشكو من ألم في المنطقة العلوية اليمنى من البطن، فإن ذلك يستوجب طلب فحص إنزيم الأميليز ( بالإنجليزية : Amylase )، وإنزيم الليباز ( بالإنجليزية : Lipase )، لإستبعاد إصابة المريض بإلتهاب البنكرياس، ويطلب تحليل بول ( بالإنجليزية : Urinalysis )، وإذا كان المريض يعاني من حرقة في البول، أو وجود دم في البول، أو ألم في منطقة الخاصرة، أما إذا كان مكان الألم في المنطقة العلوية اليمنى من البطن فذلك يستوجب طلب فحص إنزيمات الكبد ( بالإنجليزية : Liver Function Enzymes )، كذلك قد يلزم إجراء فحص حمل إذا كانت المريضة في عمرها الإنجابي، أما عن الصور التي قد يطلب إجراؤها فيتم تحديدها بالإعتماد على مكان الألم أيضا، وغالبا ما تشمل تخطيط الصدى الطبي ( بالإنجليزية : Ultrasonography )، وصورة أشعة سينية ( بالإنجليزية : Plain radiography )، وصورة مقطعية محوسبة ( بالإنجليزية : Computed Tomography )، وقد يحتاج الطبيب أيضا لصورة مقطعية محوسبة مع مادة التباين ( بالإنجليزية : Computed Tomography with Contrast Media )...
علاج المغص بالأعشاب :
1- الزنجبيل :
- فهو يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والإلتهاب تساعدك في تنظيم عملية الهضم وتقلل ألم البطن الذي تشعر به، نبدأ بقطع الزنجبيل إلى شرحات صغيرة، ثم إغلي كأس من الماء ثم أضف شرحات الزنجبيل وإتركه يغلى ثلاث دقائق تقريبا، ثم أتركه يركد من بعد أضف بعضا من العسل عليه...
- اليانسون والبابونج لعلاج المغص، إذ يعملان على تخليص الجسم من الغازات المجتمعة في الجهاز الهضمي والمسببة للمغص...
3- تدفئة المعدة :
- سخني القليل من الماء وضعيها في الكيس الخاص بالماء الساخن أو بقنينة كبيرة وضعيها على منطقة البطن لتدفئته جيدا، ومن شأن هذه التقنية أن تخفف المغص فورا...
4- الشمر :
- تساعد بذور الشمر في علاج مغص البطن بسبب خصائصها المخففة للألم والمضادة للميكروبات، وتساعد في تخليصك من الغازات والإنتفاخ، أضف ملعقة صغيرة واحدة من الشمر إلى كأس من الماء الساخن، وأتركه يغلي من 8 إلى 10 دقائق قبل أن تتركه يركد...
5- ماء الزهر :
- خمس نقاط من ماء الزهر مضافة إلى كوب ماء ويتم شربه مرة واحدة في اليوم بعد الأكل...
6- عصير الليمون :
- يعتبر الليمون من أبرز العلاجات الطبيعية للمغص، وننصحك بعصر نصف حبة من الليمون وإضافة كوب من الماء الساخن إليها، فهذا المشروب الطبيعي قد يشعرك بالتحسن...
7- الحلتيت ( Asafetida ) :
- هذه النبتة تمتلك خصائص مضادة للتشنج تساعد في علاج مغص البطن الناتج عن الغازات وعسر الهضم، أضف كمشة من الحلتيت إلى كأس من الماء الساخن وأخلطه جيدا وأتركه يركد قليلا قبل أن تتناوله...
8- الحلبة :
- غلي ملعقة من الحلبة بالماء لمدة 10 دقائق وشربها بعد تصفيتها مرتين يوميا...
9- البابونج :
- يساعد في علاج مغص البطن وإسترخاء العضلات في الجهاز الهضمي، كما يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومهدئة للأعصاب، ( تعرف على أهم فوائد البابونج لصحتك )، إبدأ بوضع ملعقة صغيرة واحدة من البابونج في الكأس، ثم إغلي الماء جيدا وأضفه إلى البابونج وقم بتغطية الكأس، أتركه مغطى لمدة تصل إلى 15 دقيقة بعد أن تطفئ النار، وبإمكانك إضافة عصير الليمون الطازج أو العسل...
10- الكزبرة :
- شرب منقوع الكزبرة يخلص الجسم من المغص...
11- الليمون وصودا الخبيز :
- تعمل صودا الخبيز على إعادة توازن الحموضة في الجسم وتخليصك من الإنتفاخ والغازات، في حين أن الليمون يعد مصدرا غنيا بفيتامين ( C ) ومضاد أكسدة قوي يعمل على تخفيف الألم الذي تشعر به، قم بعصر حبة ليمون واحدة وأضفها إلى ملعقة من صودا الخبيز وربع ملعقة صغيرة من الملح ثم إغل بعضا من الماء ومن ثم أضف المزيج إليه، ثم نتركه يغلي لعدة دقائق وإشربه فورا...
12- الكمون :
- غلي ملعقة كمون لمدة 10 دقائق وتناوله ثلاث مرات يوميا قبل الأكل بنصف ساعة، إذ تعطي مفعولا رائعا لعلاج المغص...
13- النعناع :
- خصائص النعناع المضادة للتشنج تساعد عضلات المعدة على الإسترخاء وتقلل الغازات والإنتفاخ، وتحسن من عملية الهضم، أضف ملعقة صغيرة واحدة من النعناع إلى كأس من الماء الساخن، ثم أتركه يركد لفترة من الزمن قبل أن تشربه...
14- ماء زهر البرتقال :
- ماء زهر البرتقال بواقع خمس نقاط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماما...
15- ماء الأرز :
- يساعد ماء الأرز في تقليل ألم البطن والمغص بإعتباره خفيفا على المعدة، إغسل كأسا من الأرز جيدا ثم إغل 6 كؤوس من الماء و أضف الأرز إليه، ثم أطبخ الأرز مع التأكد من عدم تغطيته وعندما يصبح الأرز لينا أفصله عن الماء وأتركه يبرد، ثم أضف نصف ملعقة من العسل إلى ماء الأرز...
16- الثوم :
- وأخيرا ولعلاج المغص تناول ثلاثة فصوص من الثوم ليلا عند النوم مع تبليعها بالماء يذهب الغازات ويلين الأمعاء إلى حد بعيد وهي طريقة سهلة وعملية وغير مكلفة...
ملاحظة :
- لا تبدأ بتناول أي علاج عشبي أو بديل دون إستشارة الطبيب المختص...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق