نقدم لكم أهم فوائد نبات الآس
أبرز فوائد نبات الآس :
تعريف نبات الآس :
- عشبة الآس الشائعة أو الحمبلاس أو القمام أو المرسين ( باللاتينية : Myrtus communis ) نوع نباتي من جنس الآس من الفصيلة الآسيّة، ونبات الآس هو أحد أكثر النباتات شهرة عل مر الزمان... أما الإسم العلمي لهذه النباتات المزهرة هو الآس، ويرجع ذلك
بسبب تنوع الأنواع الأكثر شيوعا على الرغم من أن آس الصحراء يستخدم في تلك المنطقة، ولها خصائص مماثلة... فعلى مدى آلاف السنين، قد تسللت هذه المحطة الصغيرة إلى الأساطير، والتاريخ، والثقافة، والطب، وفنون الطهي في مجموعة متنوعة واسعة من الثقافات، بما في ذلك اليونان، وروما، وإنجلترا، وأوكرانيا، والصين، وغيرها من البلاد المختلفة... ولا يزال يتم إكتشاف هذه الزهرة بما لديها العديد من الفوائد، ولكن قد تراوحت إستخداماتها على الطهي، وديكور الزينة إلى عناصر الطقوس الدينية الطبية القوية...
بسبب تنوع الأنواع الأكثر شيوعا على الرغم من أن آس الصحراء يستخدم في تلك المنطقة، ولها خصائص مماثلة... فعلى مدى آلاف السنين، قد تسللت هذه المحطة الصغيرة إلى الأساطير، والتاريخ، والثقافة، والطب، وفنون الطهي في مجموعة متنوعة واسعة من الثقافات، بما في ذلك اليونان، وروما، وإنجلترا، وأوكرانيا، والصين، وغيرها من البلاد المختلفة... ولا يزال يتم إكتشاف هذه الزهرة بما لديها العديد من الفوائد، ولكن قد تراوحت إستخداماتها على الطهي، وديكور الزينة إلى عناصر الطقوس الدينية الطبية القوية...
- ولنبات الآس عدة أسماء ففي سورية يعرف بإسم آس، وفي لبنان والمغرب العربي بالريحان، وفي تركيا مرسين، وفي إسبانيا آريان...
- ويسمى ثمر الآس في بلاد الشام بالحبلاس أو حب الآس، وفي تركية بالميريسين، وفي اليمن وجنوب الجزيرة العربية بالهدس، وفي بعض بلاد المغرب العربي بالحلموش أو هلموش ومرد وأحمام، وفي عمان تعرف الياس، كما يدعى بالغطس وبالشلمون وبالتكمام وبالعمار، ويسمى بالفرعونية بالخت' آوس...
- الآس نفسه هو في الواقع شجيرة دائمة الخضرة وصغيرة، وتعتبر في بعض الأحيان شجرة صغيرة، ويمكن أن تنمو لتصل إلى خمسة أمتار في الإرتفاع... وإنها تنمو في جميع أنحاء منطقة البحر الأبيض المتوسط، ولكن كما تم زراعتها في العديد من الثقافات... الأوراق، والتي تحتوي على الزيوت الأساسية الثمينة، هي من 3-5 سم في الطول... ويتكون المصنع أيضا من الزهور على شكل نجمة الفواكه، والتي تشبه العليق الصغير... وإن جفت الأوراق، تقريبا مثل أوراق الغار لتطبيقات الطهي، أو يتم إستخراج الزيوت الأساسية لمجموعة واسعة من الإستخدامات الطبية... وأيضا، يتم إستخدام الفاكهة أحيانا إلى جعل الكحول، ودعا ميرتو، في حالة سكر عادة على بعض من الجزر اليونانية... ومع ذلك، فإن الإستخدام الأكثر هيمنة من الآس هو الزيت، والتي يمكن تطبيقها خلال الروائح ولها تأثيرات مثيرة للإعجاب على صحتك... لزيت الآس رائحة مشابهة لشجرة الكينا، ويتم الحصول عليه عن طريق التقطير بالبخار من الأوراق...
الفوائد الصحية لنبات الآس :
1- العناية بالبشرة :
- تم إكتشاف أن عشبة الآس فعالة في علاج حب الشباب وتصفية البشرة من العيوب الأخرى، ومن الجدير بالذكر أنه يجب تطبيق علاج عشبة الآس على البشرة بتركيبتها الزيتية، أي أن يضاف زيت عشبة الآس لتركيبة زيوت أخرى وتطبيقها على البشرة، أو إضافته لوحده لكن بكميات وتركيزات محدودة جدا، وذلك لإحتواءه على مركبات عضوية ومضادات أكسدة قوية تساعد على شفاء الخلايا بسرعة وتحسن من مظهر المناطق المتضررة، ومن الممكن أيضا إستهلاك وتناول عشبة الآس لرؤية تأثيرها على الجسد من الداخل والخارج...
2- أمراض الجهاز التنفسي :
- وكما ذكر، أن زيت الآس يحظى بشعبية كبيرة في الروائح، ويستخدم عادة للتخفيف من حدة أمراض الجهاز التنفسي، مثل إلتهاب الشعب الهوائية والربو... إنه مفيد للجهاز التنفسي ويسمح بمرور الأكسجين، في حين إنه يهدئ الجسم أيضا...
3- دعم صحة القلب :
- لقد تم إكتشاف وجود فلافونويدات ( بالإنجليزية : Flavonoids ) مختلفة في عشبة الآس، بما في ذلك مادة الميريسيتين والتي تعمل على الحد من أكسدة الكوليسترول السيء ( بالإنجليزية : LDL cholesterol )، مما يعني أن مستويات الكوليسترول في الجسد تبقى متوازنةً ومستقرة، وبالتالي وقاية الأوعية الدموية والشرايين من الإنسداد، ومنع تصلب الشرايين كذلك، والحفاظ على نظام القلب والأوعية الدموية من مرض القلب التاجي والسكتات الدماغية...
4- الوقاية من السرطان :
- ربما أشيد بأهمية الآس في تحسين المستويات العالية من المواد المضادة للأكسدة، بما في ذلك كيرسيتين، والعفص، وميريستين، وكاتشين... وقد درس على نطاق واسع لهذه المواد المضادة للأكسدة والتي يتم العثور عليها بما لها من خصائص مضادة للسرطان ومضادة للطفرات... الآس هو مماثل تماما للتركيب الكيميائي لخشب الصندل، والتي قد تم توصيلها إلى الإنخفاض في البروستاتا وسرطان الثدي... والبحوث الجارية لا تزال تكتشف المزيد من الإستخدامات المحتملة في مجال سرطان... الآس كان واحدا من الإستخدامات القديمة، و تستعمل أوراق الآس لعلاج المسالك البولية أو لصحة الكلى... والآس يمكن أن يساعد على تحفيز التبول، وبالتالي القضاء على السموم الزائدة والأملاح والسوائل، وحتى الدهون، مما يساعد على تنظيم الوظائف الخاصة بالكليتين...
5- تعزيز جهاز المناعة :
- يوجد نطاق واسع من البحوث والدراسات التي تبحث في تفاصيل طبيعة عشبة الآس المضادة للبكتيريا والطفيليات، ولهذا السبب تحول الكثير من الناس لإستخدام هذه العشبة لتقوية وتعزيز الجهاز المناعي...
6- السيطرة على السكري :
- تشير التقارير الأولية عن فائدة الآس بما يحتويه من مركبات الفلافونول المتقلبة في الآس ويمكن خفض نسبة السكر في الدم، مما يعني أنه سيكون قادرا على مساعدة تنظيم نسبة السكر في الدم في الجسم... وهذا من شأنه أن يعطي دفعة كبيرة لمرضى السكري الذين يحتاجون إلى مراقبة مستويات السكر في الدم في جميع الأوقات...
7- التوازن الهرموني :
- أجريت العديد من البحوث والدراسات الواسعة في جميع أنحاء العالم بخصوص تأثير زيت عشبة الآس على جهاز الغدد الصماء وتحديدا في مجال تنظيم عمل الغدة الدرقية، وقد تبين أن زيت عشبة الآس سواء أكان مستهلكا أم تم إستنشاقه يمكن أن يؤثّر بشكل إيجابي على إفراز الهرمونات، وخصوصا إذا كان الأمر متعلقا في صحة المبيض أو الصحة الإنجابية للمرأة ككل...
أضرار عشبة الآس :
1- يعد زيت عشبة الآس غير آمنٍ، لإحتوائه على مادة كيميائية قد تتسبب بتشكيل هجمات تشبه الربو وفشل الرئة، كما أن عشبة الآس قد تسبب الغثيان، والقيء، والإسهال، وإنخفاض ضغط الدم وأيضا إضطرابات الدورة الدموية...
2- يعد إستخدام عشبة الآس للحوامل والمرضعات غير آمن عند الإستخدام عن طريق الفم...
3- يعد إستخدام عشبة الآس للأطفال غير آمن كذلك، وخصوصا إذا تم وضع عينة صغيرة من زيت عشبة الآس على وجه الطفل، فقد يسبب مشاكل في التنفس وحتى الموت أحيانا عند الرضع والأطفال الصغار...
إستعمالات عشبة الآس :
- الأجزاء المستعملة من نبات الآس هي الأوراق والثمار والزيوت الطيارة الغني فيها، فالأوراق تحتوي على زيت سينيول، والفاباينتن، ومايرتينول، ومايرتينابل أسيتيت، وليمونين، والفاتربينول، وجيرانيول، وجيرانايل أسيتيت، ومايرتيل، كما تحتوي الأوراق على مواد عفصية وأهمها جاللوتني، وعفص مركز، ويستخدم الزيت المستخرج من الأوراق في عمليات التدليك لحالات الشلل...
- تستخدم شجيرات الآس في عمل الأسيجة والفواصل للحدائق الخاصة والعامة والدور السكنية حيث يتم تنظيم وتشكيل تلك الشجيرات بقص أغصانها على شكل محدد جميل، وفي العراق صيفا يتم رش تلك الشجيرات بالماء لترطيب الجو الحار وكسر حدته...
ماذا قال عنه الطب القديم ؟؟؟ :
- لقد جاء نبات الآس ضمن العديد من الوصفات العلاجية في البرديات الفرعونية لعلاج الصرع، وإلتهاب المثانة، وتنظيم البول، وإزالة آلام أسفل البطن على شكل جرعات عن طريق الفم... وكذلك كدهان لعلاج آلام أسفل الظهر، وضد حمرة البطن، والصداع، والسعال، ولزيادة نمو الشعر، وإلتهابات الرحم، وإستخدام الزيت المستخرج من النبات في عمليات التدليك لحالات الشلل...
1- وقال أبو بكر الرازي عن الآس :
- لإزالة الأورام الحارة كدهن الأماكن المصابة بالإحمرار بزيت الآس ثم يوضع فوقها قطعة من الصوف وتربط...
2- وقال إبن سينا :
- آس : الماهية : الآس معروف وفيه مرارة مع عفوصة وحلاوة وبرودة لعفوصته وبنكه أقوى ويفرض بنكه بشراب عفص وفيه جوهر أرضي وجوهر لطيف يسير... وأجود زهره الأبيض وعصارة الورق... وعصاره الثمر أجود وإذا عتقت عصارته ضعفت وتكرجت ويجب أن تقرص...
- الطبع : فيه حرارة لطيفة والغالب عليه البرد وقبضه أكثر من برده ويشبه أن يكون برده في الأولى ويبسه في حدود الثانية...
- الأفعال والخواص : يحبس الإسهال والعرق وكل نزيف وكل سيلان إلى عضو وإذا تدلك به في الحمام قوى البدن ونشف الرطوبات التي تحت الجلد ونطول طبيخه على العظام يسرع جبرها وحراقته بدل التوتيا في تطييب رائحة البدن وهو ينفع من كل نزف لطوخا وضمادا ومشروبا وكذلك ربه ورُبّ ثمرته... وقبضه أقوى من تبريده وتغذيته قليلة وليس في الأشربة ما يعقل وينفع من أوجاع الرئة والسعال غير شرابه...
- الزَينة : دهنه وعصارته وطبيخه يقوي أصول الشعر ويمنع التساقط ويطيله ويسوده وخصوصا حبه وطبيخ حبه في الزبد يمنع العرق ويصدلح سحج العرق... وورقه اليابس يمنع صنان الإباط والمغابن ورماده بدل التوتيا وينقّي الكلف والنمش ويجلو البهق...
- الأورام والبثور : يسكن الأورام الحارة والحمرة والنملة والبثور والقروح وما كان على الكفين وحرق النار بالزيت وكذلك شرابه وورقه يضمد به بعد تخبيصه بزيت وخمر وكذلك دهنه والمراهم المتخذة من دهنه وينفع يابسه إذا ذر على الداحس وكذلك القيروطي المتخذ منه... وإذا طبخت أيضا ثمرته بالشراب وإتخذت ضمادا أبرأت القروح التي في الكفين والقدمين وحرق النار ويمنعه عن التنفط وكذلك رماده بالقيروطي...
- آلام المفاصل : يوافق التضميد بثمرته مطبوخة بالشراب من إسترخاء المفاصل...
- أعضاء الرأس : يحبس الرعاف ويجلو الحزاز ويجفف قروح الرأس وقروح الأذن وقيحها إذا قطر من مائه وينفع شرابه من إسترخاء اللثة... وورقه إذا طبخ بالشراب وضمد به سكن الصداع الشديد... وشرابه إذا شرب قبل النبيذ منع الخمار...
- أعضاء العين : يسكن الرمد والجحوظ، وإذا طبخ مع سويق الشعير أبرأ أورامها ورماده يدخل في أدوية الظفرة...
- أعضاء التنفس والصدر : يقوي القلب ويذهب الخفقان وتمنع ثمرته من السعال بحلاوته ويعقل بطن صاحبه إن كانت مسهلة بقبضه وتنفع ثمرته من نفث الدم وأيضا ربه في كذلك...
- أعضاء الغذاء : يقوي المعدة خصوصا ربه وحبه يمنع سيلان الفضول إلى المعدة...
- أعضاء النفض : عصارة ثمرته مدرة وهو نفسه يمنع حرقة البول وحرقة المثانة وهو جيد في منع مرور الحيض... وماؤه يعقل الطبيعة ويحبس الإسهال المراري طلاء والسوداوي ومع دهن الحلّ يعصر البلغم فيسهله...
- السموم : ينفع من عضلة الرتيلاء وكذلك ثمرته إذا شربت بشراب وكذلك من لسع العقرب... وزيت الآس وعصارته يقوي الشعر ويمنع تساقطه ويطيله ويسوده... وورقه الجاف يمنع البقع تحت الإبطين وبين الفخذين ورماده ينقي الكلف والنمش ويسكن الأورام والبثور والقروح... ومشروبه مقو للقلب ويذهب الخفقان والسعال ...
3- أما إبن البيطار فقال :
- حب الآس حار مجفف تجفيفا قويا ولحاء أصوله أقل حده وحرافه وأشد مرارة وفيه قبض وهو يفتت الحصى وينفع من أمراض الكبد ويسكن المغص وإذا طبخ بالخل نفع من وجع الأسنان...
4- وقال داود الأنطاكي :
- الآس ينفع من الصداع والنزلات مطلقا... ويحبس الإسهال والدم كيفما إستعمل، ويحلل الأورام والعرق، ويفتت الحصى شرابا، ويضعف البواسير ويزيل الهواء بخورا...
ماذا قال عنه الطب الحديث ؟؟؟ :
- لقد أثبتت الدراسات على حيوانات التجارب أن لأوراق الآس تأثيرا مضادا للبكتيريا، وضد إلتهاب الغدد... كما ثبت أن له تأثيرا في دورة النوم حيث يزيد فترة النوم... وكما ثبت أنه يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا... ويستعمل زيت الآس على نطاق واسع لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي... بالإضافة إلى إستعمال الأوراق لحالات سوء الهضم وعسر البول ونزلات البرد وإلتهاب المجاري البولية، أما الثمار فتفيد لحالات الإسهال والغازات المعوية، حيث تؤكل خضراء أو جافة... كما يستخدم زيت الآس لتطهير الجروح السطحية ويستخرج من أوراق الآس وزهره ماء مقطرا يسمى " ماء الملائكة " ويستعمل مطهرا للأنف...
- وأثبتت الدراسات الأمريكية لبعض الفوائد الصحية للآس، وتشمل قدرتها على تقليل مشكلات الجهاز التنفسي، وحماية ضد الأمراض المعوية، وتنظيم نظام الغدد الصماء، ومنع بعض أنواع السرطان، وعلاج الأمراض الجلدية، وإنخفاض مستويات السكر في الدم، وتحسين أداء الكلى، وزيادة القوة المعرفية، وتحسين صحة القلب...
ملاحظة :
- لا تبدأ بتناول أو إستعمال أيّ علاج عشبيّ أو بديل دون إستشارة الطّبيب المُختصّ...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق